4 подписчика
🗝️ИСТОРИЯ ИЗ ПРАКТИКИ О РЕВНОСТИ🗝️
💡Представьте:
Она сидит напротив меня, руки скрещены, губы сжаты. Смотрит, будто бы вызов бросает, но в глазах — боль.
— Я знаю, что он мне не изменяет. Но не могу остановиться… Почему я его проверяю? Почему, если он задерживается, у меня будто внутри всё взрывается?
Её голос дрожит.
Ревность… Это чувство накрывает так, что теряешь связь с реальностью.
Мы начинаем фантазировать, додумывать, проверять, обвинять.
Но, в чём настоящая причина?
— Ты боишься потерять его? — спрашиваю я.
— Нет. Я боюсь, что меня заменят, — шепчет она.
Ревность редко бывает про другого человека. Она — про нас. 👆🏻Про наши страхи: быть отвергнутыми, остаться ненужными, почувствовать себя недостаточно хорошими.
💡Я дала ей задание:
✏️ Написать список того, что делает её ценной.
Не как жены, не как матери — как человека, как женщины.
Она пришла через неделю. Говорит:
— Плакала, но почувствовала облегчение.
Ревность — это сигнал. Не о том, что вы кого-то теряете, а о том, что вы забыли увидеть себя.
Как часто вы слышите себя? Видите? Цените?
✨ Расскажите, как вы переживали ревность? ✨Знали ли вы, что за ней всегда стоит нечто большее?
Марина Волынец
#ревность_волынец
#чувства_волынец
#история_из_практики
1 минута
28 ноября 2024