249 подписчиков
С заботой к себе и окружающим 💫
Забота о себе – необходимое условие для
внутреннего равновесия и позитивных отношений с окружающими.
Осознавая свои границы и учась бережно относиться к своим эмоциям, можно научиться
лучше понимать чувства других и действовать в духе взаимопомощи и уважения.
Способность поддерживать друзей, делиться добротой и вниманием делает нас крепче и счастливее.
👉 Именно этой теме были посвящены «Разговоры о важном» в этот понедельник.
Эмоциональное состояние является важной частью поведения любого человека, влияет на самочувствие и здоровье человека. Неприятные чувства,особенно если они продолжительны, способны ухудшить здоровье, поэтому
обязательно нужно учиться регулировать своё эмоциональное состояние.
Ребята смотрели познавательные видеоролики, обсуждали, делились своими мыслями и участвовали в викторинах.
Реализуя свои мечты и занимаясь любимым делом, человек наполняет свою жизнь смыслом, испытывает меньше стресса и тревоги, так как чувствует себя на своём месте. Это улучшает общее состояние здоровья и повышает качество жизни. Если человек счастлив и доволен своей жизнью, он способен в большей степени проявлять заботу, дарить тепло и счастье окружающим и приносить пользу обществу.
Ребята, давайте помнить, что любовь и поддержка начинается с нас самих!
#ДОНМ #РоссияМояРодина #Школа1542
1 минута
25 ноября 2024