11 подписчиков
Мне хочется об этом поговорить, как бы мы не думали, что всё это фигня...НО📍
Почему же НЕТВОРКИНГ может вызывать столь интенсивное стрессовое состояние? ( я не доктор Курпатов, и не в коем случае не тяну на себя одеяло)😀😉
Самый главный триггер ➡️страх перед новыми знакомствами - это наша базовая защитная реакция, которая много столетий назад спасала жизнь нашим предкам. Когда они не знали, кто перед ними сейчас, - хищник или нет, страх исключал рискованное сближение и заставлял их присматриваться к объекту сначала издалека. И тогда эта стратегия, действительно, помогала выживать. Наша эмоциональная память хранит этот опыт. Поэтому испытывать легкое волнение в наше время при новых знакомствах - это нормально🤗
Когда мне в первые нужно было выступить как ведущей на сцене, для меня это тоже был шок 😳
( внутри сердце колотилось, слова паразиты лезли, руки потели и конечно же глаза были совсем не сторону зрителя 🙈)
И это просто нужно принять и себя тренировать.
Никто не рождается спикером, ведущим или актёром! Это НАВЫК!!! И только пробовать и хвататься за любые возможности, можно побороть этот страх 😱
А что выберешь ты?...
Около минуты
3 декабря 2024