195 подписчиков
Последние недели часто вижу в каналах что-то на тему "Я выгорел".
Мне в консультации на хабре перед днем матери прилетал запрос.
Удивляюсь, как часто попадаются люди, которые "помогают" себе тем, что принимают антидепрессанты.
Сохраню свои ответы в канале, надеюсь, вам тоже будет во благо. ❤️
У меня в статье "Как проходить курс", есть выдержка из работ Питера Друкера (классик менеджмента), который написал одну из моих любимых книг по менеджменту.
1. Каковы мои сильные и слабые стороны?
2. Как я занимаюсь?
3. Как я учусь, лучше понимаю предмет?
4. Каковы мои ценности?
5. Где моё место?
6. Каким должен быть мой вклад?
В контексте выгорания, полезный вопрос:
Что высасывает мою энергию, что наполняет?
Не буду раскрывать.
Просто наблюдайте за собой, и сами поймете.
#рецепты@egorword
#рецептылучшихпрограммистов@egorword
Около минуты
2 декабря 2024