148 подписчиков
Где физиология берёт удовольствие?
Для физического тела удовольствие понятие конкретное.
И эта конкретика проста, как белый день. Физиологический аспект тела человека черпает удовольствие из следующих составляющих:
- удовольствие от секса;
- удовольствие от вкусной еды;
- удовольствие от хорошего сна;
- удовольствие от комфортной физической нагрузки (в том числе прогулки);
- удовольствие от опорожнения кишечника.
Важно предоставлять своему физическому телу все виды удовольствий, в крайнем случае оно начнёт истощаться, требовать, капризничать, сублимировать или замещать одно удовольствие через другое.
P.s.: Прошу не приплетать сюда психический, духовный и световые аспекты человека.
Человек многомерен, но игнорирование механики физиологических процессов в физическом теле приводит к его поломкам, или к избыточному стрессу, который в свою очередь начинает шатать психологическую гармонию.
Около минуты
2 декабря 2024