4224 подписчика
Как получить максимум от экскурсионного отдыха и не устать? Вопрос со звездочкой 💫
Иногда отпуск превращается в марафон: хочется многое увидеть, прочувствовать, зарядиться впечатлениями на месяцы вперед… И только к концу поездки понимаем — после такого нужен еще один отпуск. Эксперт FUN&SUN Наталья Рудакова поделилась своими советами, чтобы ваше путешествие было только в радость:
- Чередуйте нагрузку и паузы. После экскурсии, долгой прогулки или другой активности обязательно позвольте себе размеренный отдых.
- Пустые часы. Оставляйте себе свободные «окошки», так ваши планы будут более гибкими.
- Личные настройки. Учитывайте свой возраст, биоритмы, интересы и привычки. Например, если вы «сова», выезд на длительную экскурсию на рассвете вряд ли доставит вам удовольствие.
- Мера впечатлений. Узнавать новое и приобщаться к прекрасному нужно дозированно — в идеале не более 2-3 локаций в день.
Еще больше советов и интересных наблюдений ждут вас в полной версии статьи. А если у вас есть свои лайфхаки по теме, не стесняйтесь делиться в комментариях ✅
Около минуты
26 марта