Ты не умеешь любить себя
Скорее всего, ты, читатель сего поста, в той или иной степени хотя бы раз в жизни ловил себя на том, что было бы неплохо научиться любить и принимать себя чуточку лучше, чем ты умеешь это делать сейчас.
Вероятно, из этих же побуждений ты посещаешь «женские круги», стараешься «радовать себя», учишься «проявлять заботу о себе» и занимаешься духовными практиками, чтобы «обрести гармонию с собой». Вот только вся эта кипучая деятельность является не более чем попыткой имитации бурной деятельности.
Вся фишка в том, что, занимаясь этой имитацией любви к себе, ты никогда не станешь «гармоничной личностью» и не научишься «любить себя». А всё, потому что ты не умеешь говорить о себе.
Если, рассказывая кому-то и своих переживаниях или чувствах, ты поймаешь себя на том, что вместо «когда я чувствую» ты говоришь «когда ты чувствуешь», то это означает только одно: ты не умеешь говорить о себе.
На самом деле вместо «когда ты чувствуешь» может быть совершенно любое выражение, но смысле в том, что ты, рассказывая о себе, пытаешься избежать разговора о себе. Просто начни следить за свое речью, и ты наверняка поймаешь себя на том, что о себе ты говоришь не «я», а «ты».
Осознаннее себя личностью и умение говорить о себе — это опция, которая должна быть включена в базовую комплектацию любого человека в тот момент, когда он, будучи малышом, начинает говорить о себе в первом лице.
Я не могу сказать, что и когда с нами пошло не так, но мы все почему-то «привыкли» говорить о себе в третьем лице. Как будто мы боимся говорить о себе. По моим личным наблюдениям «привычку» говорить о себе в термине «я» имеют только те люди, которые реально научились любить себя. Поэтому, если ты хочешь научиться любить себя, то тебе нужно научиться говорить о себе в термине «я».
Казалось бы, какая-то формализованная лабудень, но нифига подобного! Научившись говорить о себе «я», ты научишься понимать и принимать себя. Цель личностного развития как раз и состоит в том, чтобы научиться «дружить» с самим собой.
Не забудь оставить свою реакцию под этим постом, подписаться на @psyvitalis и включить уведомления о новых постах, с которых я буду давать тебе ценные советы на тему психологии и саморазвития.
#Советпсихолога №4 поможет тебе научиться любить себя. Первым шагом на пути к этой цели является умение говорить о себе в термине «я». Не массажи, не скрабы, не спа, не красивые новые шмотки и не вкусная еда не научат тебя любить себя, пока ты старательно избегаешь контакта с собой, подменяя разговоры и себе рассказами об «абстрактном человеке».
#психология #духовность #счастье #какстатьсчастливым #саморазвитие #личностныйрост
2 минуты
25 марта 2025