22 подписчика
"Ошибка №1 при укладывании малыша в кровать: что делать неправильно и как это исправить?"
Каждая мама сталкивается с трудностями при укладывании малыша в кроватку. Но одна из самых распространенных ошибок, которую совершают родители, может серьезно мешать вашему ребенку засыпать спокойно и самостоятельно. Итак, что это за ошибка?
❌ Ошибка №1: "Берем ребенка на руки все время, когда он просыпается ночью, при малейшем писке, шевелении, хныканье"
Мы все хотим, чтобы наши малыши чувствовали себя в безопасности и были рядом, когда они плачут. Но когда вы каждое утро или ночью берете малыша на руки, вы даете ему сигнал, что нужно проснуться, чтобы получить ваше внимание. Это может привести к тому, что ребенок будет просыпаться каждую ночь и требовать вашего вмешательства. Вспоминаем о контрольных пробуждениях
🔑 Как это исправить 🔑?
❎ Дайте ребенку время успокоиться. Позвольте ему несколько минут поплакать (конечно, без стресса, если ребенок сильно плачет не ждем), чтобы он мог успокоиться и понять, что он может заснуть снова без вашей помощи. Либо попробуйте успокоить похлопыванием, поглаживанием, шипением и т.д.
❎ Предоставьте ему мягкое и безопасное окружение. Ночник, любимая игрушка или одеяло помогут малышу чувствовать себя в безопасности.
❎ Задайте правила. Будьте последовательными: если малыш проснулся и не может успокоиться, лучше использовать мягкий голос, чтобы его успокоить, не забирая на руки.
❎Не начинайте укладывать его снова с нуля. Иногда родители начинают укладывать малыша в кроватку снова, если он проснулся — это может сбить его с ритма сна.
🚨 Преимущества этого подхода:
✔ Меньше пробуждений. Малыш научится засыпать без вашей помощи.
✔ Лучший сон для всех. Меньше пробуждений ночью — крепкий и спокойный сон для всей семьи.
✔ Независимость малыша. Со временем он научится засыпать самостоятельно.
❗ Но не забывайте, что каждый ребенок уникален! Будьте гибкими и адаптируйте подход в зависимости от особенностей вашего малыша.
Делитесь в комментариях, какие методы помогли вам наладить сон малыша!
#ДетскийСон #ОшибкиПриСне #КакУкладыватьМалыша #СамостоятельныйСон #РежимСна #СоветыДляМам
1 минута
27 марта 2025