1 подписчик

Вебинар 3 - что такое СТРАХ ?

Делюсь основными моментами:

• Интерес уменьшает страх. Попробуйте найти опору в событии в эмоции интереса

• Эмоция страха - это нормально, но часто испытывая страх мы игнорируем то, что реально происходит в настоящее (надумываем)

• Из-за эмоции страха мы игнорируем реальные возможности и ресурсы

• Есть 2 категории страха: реальный и нереальный. Как из отличить ? Реальных страх - когда мы боимся события, которое может привести либо к смерти/разрушению, либо может травмировать нашу психику

Около минуты

4 октября 2022