Тело, твой ключ к мечте💫

Телесно ориентированная терапия, это одно из направлений психологии, телесная психотерапия. Дело в том, что в теле находятся все не прожитые эмоции, чувства, травмы (не только физические, но и психологические), в общем то тело помнит все. Все это с течением времени образуется в мышечные зажимы, а если ничего с этим не делать, то уже формируются блоки.

Всего их семь:

1. Глазной

2. Челюстной

3. Шейный

4. Грудной

5. Диафрагмальный

6. Брюшной

7. Тазовый

Все эти блоки мешают жить так как хотелось бы.

Ну типо, хочешь ты много денег, а их нет, потому что таз заблокирован, и откуда быть ресурсу и энергии на заработок тех самых денег, если его нет даже для того, чтобы понять свою задницу в зал/прогулку или других различных вещей которые хочется, но почему то не можется)))

Но не стоит забывать, что эти блоки, тело сформировало, чтобы адаптироваться к новой жизни, например плакали в детстве, несколько раз родители (и не только) рявкнули НЕ РЕВИ! НЕ НОЙ! Ну и собственно дальше вы подавляете свой плачь, ну и вот тут в игру вступает тело, внутри то все готово к тому, чтобы разразиться плачем, но как только этот комок подходит, вы быстренько анализируете, что сейчас будет страшно ( что накричат, ударят и тд), ну и вот, вы его подавляете. Тело в шоке, ну и собственно запоминает такую схему, и в дальнейшем будет при одной мысли уже блокировать этот плачь задействуя МЫШЦЫ, БЛОКИРУЯ ИХ, если проще создаёт мышечное напряжение))

Интересно, че там дальше с этими блоками то?)

1 минута

4 октября 2022