Индекс тревожности у россиян за неделю вырос в два раза. Об этом говорят результаты опросов Фонда общественного мнения. Тревогу сейчас ощущают около 70% респондентов. Как справиться с тревогой и в каких случаях не обойтись без помощи специалистов? Ответы на эти и другие вопросы - в карточках.