34 подписчика
Пять правил питания для пожилых людей
У людей старшего возраста хуже усваиваются полезные вещества и происходит их обмен
Фото Сергея Куликова
Обмен веществ и расходование энергии значительно отличаются у молодых и пожилых людей. Именно поэтому специалисты тюменского Роспотребнадзора советуют гражданам преклонного возраста пересмотреть свой рацион.
Сбалансируйте питание
Продукты в меню пожилых людей должны содержать большое количество белка, жиров, углеводов, микроэлементов, клетчатки и витаминов. Это связано с тем, что в старости клеток тканей становится меньше и они…
#Тюменская_область
Около минуты
4 октября 2022