9 подписчиков
Ведущая - необычайно красивая, яркая и харизматичная женщина.
Настоящая гречанка, полная жизни и энергии, радушная и знающая всё о кухне своего народа.
В каждом новом выпуске она знакомит зрителей с очередным национальным блюдом.
А недавно Тоня поделилась и некоторыми личными секретами:
Оказывается, ее потрясающая внешность
в 50 лет — заслуга полезных специй.
«В прошлом году, когда мне исполнилось 50 лет💃🏻,
люди чаще начали спрашивать:
какой крем для лица я использую?
какие препараты я принимаю?
Все говорили мне, что я не могу быть такой старой, и это, конечно, лестно))
Я всегда использовала солнцезащитные кремы, но вдруг задумалась,
может быть дело в моем рационе и его специях?»
Какие специи полезны?
Тоня добавляет ложку куркумы во многие свои блюда.
Если вы боитесь преждевременной менопаузы, быстрого старения,
повар рекомендует вам добавлять в еду орегано и тимьян.
Она составила список, которому должна следовать каждая женщина,
как только ей стукнет 35.
Около минуты
4 октября 2022