12 подписчиков
КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ?
Режущая нервы боль, когда кажется, что тебя сейчас разорвет на части... Все позади, все скандалы и недомолвки, все кончено... Но почему же так плохо? Как пережить все это и не сойти с ума?
Расставание - это всегда боль, неминуемая и тягучая. Здесь не нужно быть сильной, крепиться и быть "молодцом", как советуют подружки.
Ты не должна никому утирать нос и доказывать, кого он потерял. От этого не станет легче. Ты не должна сейчас "забить" на все, взять себя в руки и не раскисать!
НЕТ!!!
Тебе сейчас МОЖНО раскиснуть, глубоко переживать и выплакивать все, что душит мучительной хваткой. Кататься по полу и выть, словно раненая волчица. Уйти в себя, позволив сердцу болеть... Не дави это, не заталкивай вглубь и не крепись! Быть сильной - это значит позволить себе пережить эту боль, прогоревать её.
Расставание - это потеря близкого человека, вашей связи, когда картина совместного будущего разбивается. И есть только одно лекарство от этой боли. Позволить себе нырнуть в неё и прожить. Прожить так, чтобы она прошла сквозь тебя, освобождая...
Если сейчас ты закроешь ее в недрах своего сердца, она останется с тобой навсегда. Будет мешать счастью, красоте и здоровью, медленно разрушая.
Проживи ее, прогорюй и освободись.
Самое худшее, что сейчас можно сделать, это:
- Ходить на вечеринки и "натягивать" гримасу счастья;
- Начинать отношения "на зло"
- Улыбаться, преодолевая себя;
- Врать, что все ОК;
- Пытаться все вернуть;
- Мстить или Доказывать...
Не надо, милая! Укрой сама себя заботой и принятием, побудь в этом...
Позже ты все поймешь. Когда сможешь видеть Мир не через призму боли. Ты сможешь стать счастливой, это правда!
А сейчас не спеши. Я понимаю тебя...💔
Если хочешь, я возьму тебя за руку и мы пойдем вместе💕
1 минута
3 октября 2022