12 подписчиков
ВАЖНОСТЬ ТЕРАПИИ С ПСИХОЛОГОМ🌟
Когда человек осознает неудовлетворенность ситуацией и ВЫБИРАЕТ работать над собой, изменения начинаются сразу. Сначала на уровне эмоций, когда он начинает видеть защитные механизмы и установки психики, не позволяющие прийти к желаемому.
Если у нас была травмирующая ситуация, механизмы психики встают на защиту и создают блоки, которые оберегают нас от повторения.
Например, если были очень тяжелые отношения в семье с деньгами в детстве, психика формирует защиту так, чтобы мы вообще никогда не получили больших денег, ведь деньги = боль.
И это немного утрированная модель, которая работает в отношении любви, самооценки, успеха и много чего еще. Не логично, но именно так работают защитные механизмы, поэтому у нас многое просто не получается...
В ходе терапии эти механизмы начинают разрушаться, давая дорогу желаемым переменам. Человек начинает видеть проблемы и блоки, которые ранее не осознавал или просто игнорировал. И чем сильнее игнорировал, тем сложнее дается работа с этими защитами в бессознательном.
Но вместе с Психологом можно за руку пройти этот путь, качественно меняя свою жизнь!
Около минуты
3 октября 2022