12 подписчиков
☑️Ударная тренировочка 👊🤗
☑️Скупнуться в море🥶
Зачем я все это делаю,если на соревнования не езжу,да и в принципе ни с кем не дерусь😅
✔️Во первых,я так борюсь с депрессией(в чужой стране,без близких,как не крути не просто).Все кто в таком-же положении,меня поймут.И я не жалуюсь.Жизнь тут как в сказке.Но как бы тут не было хорошо,домой тянет с каждым днём,все больше и больше.
✔️Во вторых-я себя так гораздо лучше чувствую.
✔️В третьих- для подтяжки кожи😉За эти пол года я потеряла 7 кг.Обьемы ушли,а кожа в некоторых местах осталась такого же размера.Чтоб ее подтянуть,я не только отрабатываю удары,но и усиленно закаляюсь.От холодной воды,она более эластична и так быстрее приходит в свою норму😉Это конечно все хорошо,но теперь бы к прежнему весу не вернуться😭А то я любитель че-то пожевать🫣Всем хорошего дня 🤗🤗🤗
Около минуты
3 октября 2022