59 подписчиков
Все идеи «правильного питания» построены на осуждении, противостоянии основам бытия и страхе смерти. Духовного в этом ноль.
Исследуя себя, мы с Наташей стали мало есть. Но все равно пока ещё переедаем сверх того, что просит тело😅
На Филиппинах, купив 4 дня назад 3 манго, мы только сегодня доели последний.
В голове полжизни всплывало это мамино: «Сезон! Ешь, полезно!». Логично же: больше жрешь, больше пользы? Нет, не логично.
Сегодня в одном чатике увидел странный запрос: «Где в этой стране поесть правильной еды»?
Сколько же проблем человек себе придумал, создав эти категории, а другой - уверовав в то, что ему не нужно, и теперь мучится - не может найти в изобилии мира «своё». Потому что у него есть «правильное»💪🏻
Стоило понять, что и сколько еды нам необходимо, как мы перестали смотреть на ценники и статус ресторанов. На то, что нам необходимо - всегда есть ресурс. Чужое же и чуждое вызывает кучу головняка - это правило Мироздания.
Единственное правило питания, которое есть у организма: «Голоден - ем». Реальный голод с «хочу есть» не имеет ничего общего. Большинство же из нас, утонув в нормах и ложных концепциях, не дожидаются голода и не знают своих реальных потребностей.
Недавно одна мама так из страха и «надо» рядом кормила своего ребёнка, который никогда не успевал проголодаться. Он выблевал все. Причиной мама удобно назвала «отравление», потом в удобный момент подсунув мороженку для задабривания. Мы не только себя убиваем, но и своих детей.
#подзадуматься #голод #правилапитания
1 минута
3 октября 2022