1845 подписчиков
Самый распространённый совет "депрессивным" от "сочувствующих" - не думай о плохом, гляди на жизнь веселей и т.п.
Почему эти советы не работают?
Попробую объяснить.
У здорового человека в голове находятся мысли о том, что происходит в его жизни - дома, на работе, на отдыхе... И эмоции разные - и радость, и грусть, и ещё много всего.
А потом вдруг - раз! И ВСЁ! В голове выключается рубильник, гаснет свет и всё исчезает. Абсолютно ВСË! Нет больше ни горя, ни радости, ни смеха, ни слëз... Ни-че-го! И переключатся не на что, т.к. в жизни больше ничего не происходит. Это и есть самое ДНО депрессии...
Около минуты
3 октября 2022
415 читали