321 подписчик
Спортсмены любого возраста испытывают не только физическую, но и эмоциональную нагрузку: волнение, давление, выгорание. Именно поэтому краснодарская краевая «Федерация киокушин» регулярно проходят встречи с со спортивным психологом.
В этот раз психолог, в рамках проекта “Я/Ты тренер” (при поддержке фонда президентских грантов), встречалась с ребятами, родителями и тренерами, чтобы выявить проблемы, с которыми они сталкиваются как в своей спортивной жизни, так и в повседневной.
Поговорили о правильном питании, распорядке сна, о том, как необходимо настраиваться перед турнирами, о том, как тренерам работать с детьми, чтобы те не выгорали, не боялись участвовать в турнирах и о многом другом. Провели анкетирование.
Спасибо всем, кто принял участие в данном мероприятии!
Около минуты
3 октября 2022