9 подписчиков
Должен ли психолог давать упражнения и домашние задания?
Внимание - возмутительный факт! Упражнения и домашние задания от психолога могут быть способом дистанцироваться от клиента. Сейчас поясню.
Бывает такое, что нагромождение работы с клиентом всякими так упражнениями и заданиями - это неосознанная попытка психолога дистанцироваться. Вот такие дела. Фишка в том, что когда появляется "инструмент", то он автоматически включается помимо психолога и клиента в пространство работы. Внимание и того и другого уже не друг на друга, а на технике выполнения упражнения, его результатов, правильности выполнения…
Когда использование методик/упражнений/домашний заданий более чем оправдано:
Если психолог работает в подходе, где это - основной инструмент работы. КПТ - яркий пример. Направление на этом основано и имеет полное право.
Если вы только начали работу и требуется время на то, чтобы установить доверие. И тут как раз посредник в виде упражнения будет кстати - безопасно клиенту и проще психологу. Главное там не зарыться.
Если речь не о психотерапии, а о психологическом консультировании. Это когда вы с клиентом встречаетесь 1-5 раз для работы над конкретной и не очень глубинной проблемой.
Если клиент сам просит. Есть те, кто работает НА сессиях, и те, кто работает МЕЖДУ. Для вторых ДЗ - очень классное подспорье к терапевтическому процессу. Ещё, кстати, если клиент - сам психолог, то воспринимает с интересом и как +1 инструмент себе в копилку.
Если вы вынуждены пропустить сессию из-за отпуска или болезни. В таких случаях я советую клиенту выполнять задание в тот день и время, когда у вас обычно сессии. Это позволяет не нарушать динамику.
Главное правило для психолога - осознанность. Чтобы ты ни делал - ты должен знать зачем и почему ты это делаешь на самом деле.
Если вы как психолог ощущаете, что начали "заваливать" своего клиента упражнениями и домашкой - спросите себя "А не избегаю ли я контакта с этим человеком?". Может быть вами руководит внутреннее бессилие, неуверенность в своей компетентности и попытка "причинить доб
1 минута
3 октября 2022