1142 подписчика
Вы в протоколе! Рекомендации по питанию.
Протокол ЭКО- ответственная процедура как для врача, так и для женщины. Задачей враа является правильная постановка диагноза и выбор протокола стимуляции. Задачей женщины является соблюдение всех рекомендаций репродуктолога в ходе лечения. Но есть еще несколько советов по питанию, которые помогут более комфортно чувствовать себя во время нахождения в протоколе стимуляции.
Снизить риски гиперстимуляции яичников помогает белковое питание. Полезным будет мясо кролика, индейка, рыба в любом виде.
Как источник калия выбирайте сухофрукты- курага, изюм и чернослив богаты его содержанием.
Творог, сыр, йогурты также полезны как источник кальция.
Полностью исключите продукты, которые могут вызвать газообразование, мучные и кондитерские изделия, уменьшите количество потребляемого картофеля.
В протоколе излишнее количество углеводов нежелательно.
Для улучшения стула введите в свой рацион больше продуктов, содержащих клетчатку- фрукты, каши из зерновых, отруби.
Количество соли нужно ограничить. Придется отказаться от магазинных копченостей, чипсов и консервированных изделий.
Не рекомендуется пить сильногазированные напитки, напитки с высоким содержанием кофеина, крепкий черный чай.
Витамины принимайте только те, что рекомендованы врачом.
Полезными для роста эндометрия считается употребление тыквенного сока.
Очень большой процент ЭКО беременностей сопровождается кровотечением разной степени тяжести, особенно в первые 12 недель, без отрицательных последствий для малыша. При появлении выделений нужно позвонить врачу.
Строго не рекомендуется употребление алкоголя. Если курите, возьмите волю в кулак и бросьте эту привычку. Ваше здоровье и здоровье будущего малыша важнее.
1 минута
2 октября 2022