353 подписчика
Я успешно закончила Онлайн-школа северной ходьбы sanego.ru РФСХ и стала сертифицированным инструктором по северной ходьбе (скоро получу сертификат на руки)!
Обучение в Школе начала будучи действующей спортсменкой.
На сегодняшний день я имею 2 серебра в личном зачете и 2 серебра в абсолютном зачете на Всероссийских турнирах по СХ в Черноморском (Крым) и в Ростове-на-Дону на дистанциях 10 км в 2019 году, бронзу на Фестивале СХ в Симферополе на дистанции 2 км, золото на Фестивале СХ в Ялте на дистанции 4 км.
В данный момент восстанавливаюсь после ковида (осложнения на суставы) и до конца года принимать участие в соревнованиях не смогу. Но это не мешает мне проводить тренировки по технике СХ в качестве второго тренера в РФСХ Крым.
Из целей - поучаствовать в соревнованиях по нордик скиллс и попасть на пъедестал. А также видеть своих учеников на пъедесталах на соревнованиях и фестивалях СХ.
В ходе обучения в Онлайн Школе РФСХ я узнала много новых и интересных фактов о СХ, особенностях тренировок, о влиянии северной ходьбы на организм человека, об особенностях преподавания СХ на тренировках с разными группами людей.
Так как для меня северная ходьба - это, прежде всего, спорт, то с особым интересом я изучала уроки Сергея Мещерикова, но все без исключения уроки мне были интересны и каждый приносил какие-то новые знания.
Онлайн Школа дает отличную базу знаний для дальнейшей работы над собой и тренировок других людей. Рекомендую всем, кто начинает заниматься СХ, или уже владеет техникой СХ, обязательно пройти обучение в Онлайн-школа РФСХ.
1 минута
1 октября 2022