1468 подписчиков
Каких людей можно назвать здоровыми?
Высокая активность. Желание двигаться, прилагать усилия, ощущение чрезмерной силы; напротив апатии, хронической усталости.
Выносливость, способность работать достаточно долгое время – это противоположность усталости и слабости.
Здоровье. Субъективная удовлетворенность своим телом, телесными ощущениями и физической активностью.
Отсутствие неприятных ощущений в теле: напряжения, затруднения движений, боли и т.д.
Нормальная «непрерывная» работа всех физиологических систем и процессов. Не вызывает дискомфорта пищеварению, сну, сексу и т.д.
Достаточные резервы регулировки. Быстро и легко без болезненных поломок! адаптация к новым условиям жизни и деятельности, сильный иммунитет.
Высокая удовлетворенность «показателями здоровья», такими как хорошая кожа, волосы, зубы и т. д.
Около минуты
1 октября 2022