Найти в Дзене

Перейдем к сути эксперимента. Я обещаю, что на протяжении 100 дней или 14,5 недель буду выполнять следующие действия:


1.   Утренние практики – медитация запроса недели, саблиминал запроса недели, молитва, растяжка (не каждое утро, а по запросу), уход за лицом, утренние страницы, дневник успеха.

2.   Задавать фокус недели, и каждый день концентрироваться на выполнении задач.

3.   Внедрять новые духовные практики в свою жизнь, о которых буду узнавать.

4.   Развиваться в любимом деле.

5.   Читать и выполнять упражнения из книги.

6.   Проходить любые развивающие курсы – личностный рост, профессия.

7.   Уделять внимание каждой сфере своей жизни.

И об этом всем я буду писать в своем блоге. Я обязательно буду писать о всех своих изменениях. Буду рассказывать, как повлияли саблиминалы на моей жизни, изменилось ли что-то. Так как я ничего не рекламирую, здесь будет лишь правдивая информация, основанная на моем личном опыте.

Буду честна. Буду рассказывать о том, что мне помогло, а что было полезно.

Помимо отчетов будут выходить специальные статьи и интервью на ту тему, которой посвящена неделя.

Нас ждет интересный путь
Перейдем к сути эксперимента. Я обещаю, что на протяжении 100 дней или 14,5 недель буду выполнять следующие действия: 1.
Около минуты