3024 подписчика
Одним из способов уйти от стресса - это уборка. Она помогает переключить наше внимание с негативных мыслей и эмоций на деятельность. Таким образом начинаешь успокаиваться. Это схоже с тем, когда мы путешествуем или переставляем местами мебель в квартире.
Вот такую двойную пользу приносит уборка: и в доме чистота, и мысли в порядок приводит.
На этой неделе я даже набралась сил и энергии, чтобы отфотографировать часть вещей для продажи на барахолках. Признаюсь, я давно этого не делала по причине усталости. Но дома лежит большой вакуумный пакет с ненужными вещами, от которого надо избавиться. Можно сказать, что за последний год начинаю всё сначала.
Около минуты
29 сентября 2022