84,3 тыс подписчиков
🌟️️️️️️Что использовать из трав, растущих в огороде, чтобы расширить сосуды?
Ну и соответственно, снизить давление.
Сосудорасширяющими считаются прежде всего такие простые и часто встречающиеся растения, как арония (черноплодка), барвинок малый, астрагал, вербена, боярышник (красный), валериана, мята перечная, ромашка.
Список внушительный.
Дело только в том, что мы мало пьем травяных чаев. Меня всегда умиляло, когда я читала американские детективы (был период увлечения), там героиня всегда пила на ночь ромашковый чай. Каждый день.
Я всегда недоумевала - он же невкусный! Но потом поняла - это к чему привыкнешь. Одна моя знакомая с детства пила ромашку, бабушка приучила, потому что она чуть заболеет - и ее к бабушке. Так вот для нее ничего вкуснее не было, ей больше никакого не надо было и в зрелом возрасте.
У нас таких привычек нет. В лучшем случае в комплексе с каким-нибудь препаратом будем употреблять и травяные настои, чаи.
Нужно сделать над собой усилие и просто приучить себя к какому-нибудь аромату, тогда травяной чай будет в радость и удовольствие.
Только помните, что у всех лекарственных растений есть противопоказания и перед приемом необходима консультация специалиста! Будьте здоровы и делитесь рецептами, как вы завариваете травяные чаи, чтобы было и полезно, и вкусно!
1 минута
5 октября 2022
902 читали