Найти тему
138 подписчиков

Немного о самих ГИПНО-ГРУППАХ:


Программа состоит из 10 групповых сеансов в он-Лайн формате.

Длительность сеансов - по часу.

Программа:

-Наработка ресурсного состояния и умения быстро в него входить, вне зависимости от происходящего.

-Тренировка умения быстро переключаться из состояния в состояние: из стресса, в релакс и обратно - в состояние сосредоточенности и собранности.

- Нормализация работы нервной системы. Нормализация сна.

- Снятие напряжения и последствий стресса.

-Работа с детскими травмами, которые сейчас могут создавать ощущение паники, загнанности, бессилия и страха.

-Формирование и укрепление внутренних основ, не зависящих от внешних обстоятельств.

-Встраивание установки на успех.

Психология ПОБЕДИТЕЛЯ.

Активно-деятельнная позиция личности!

Хватит винить родителей за неврозы!

Создайте себе те установки, какие Вам нужны для силы и успеха.

Для записи пишите @howtobeme
Около минуты