Практика «Точка Опоры» 🙆🏻‍♀️ для обретения стабильного и ресурсного состояния была дана в субботу, 24 сентября, на открытой встрече по возвращению стабильности и выходу из тревоги и паники.

📌 По многочисленным просьбам делимся данной практикой с теми, кому не удалось посетить встречу.

В ближайшее время мы также опубликуем видео с практиками и упражнениями, продемонстрированными на встрече.

🚶‍♂️🚶🏻🚶🏻‍♀️ Приглашаем всех желающих лучше узнать своё тело, научиться слышать себя, осознать причины своего напряжения и получить инструмент его устранения в психотерапевтическую группу «Путешествие за ресурсами».

Вашим проводником в Путешествии за ресурсами будет психолог, специалист по телесно-ориентированной психотерапии Пушкарев Александр

Около минуты

29 сентября 2022