29 подписчиков
💃 ТАНЦЕВАТЬ... ЗАЧЕМ?…
Коротенечко: что даёт практика свободного танца:
— учит слушать и слышать себя, свои импульсы и желания, доверять себе и следовать внутреннему зову;
— позволяет снять мышечные блоки и зажимы, которые не прошибают другие телесные практики;
— возвращает радость движения, которая была в детство и юности, а вместе с тем и радость жизни в целом;
— высвобождает не прожитые эмоции и переживания, учит их чувствовать и проживать, а не подавлять и игнорировать;
— поднимает уровень жизненной энергии и помогает войти в стабильное ресурсное состояние;
— снимает гиперконтроль и убирает из головы копошащиеся мысли и диалоги, которые не дают быть здесь и сейчас;
— позволяет интегрировать тело, чувства и сознание, собрать их в единое целое так, чтобы они жили в ладу, а не тянули в разные стороны;
— даёт возможность прожить незабываемый трансперсональный опыт, который ведёт к мощным трансформациям...
И ещё куча всяких плюшек есть у свободного танца, о которых я могу долго писать, но не стану, лучше пойду потанцую))) 😻 и вас приглашаю на денский круг 7 октября, где мы под руководством опытного инструктора освоим эту прекрасную практику! Подробнее о встрече в предыдущем посте 😘
Около минуты
29 сентября 2022