82,9 тыс подписчиков

💥Остались острые перцы - насушила целый пакет.

И он у меня всегда под рукой.

В сами блюда я кладу острые приправы ограниченно, а вот добавить в блюдо за обедом - это, мне кажется, гораздо полезнее.

Из хрена приготовила тоже несколько соусов.

Чеснок - само по себе.

Не люблю покупные специи - сушеный чеснок, всякие смеси перцев.

По той простой причине, что среди дешевых часто встречается откровенная подделка, а качественные приправы стоят дорого.

Так что заготовка своих "горячих" соусов - нужное дело.

В чем нужное и кому можно и сколько - читайте в статье!

Волжский сад

31 мая 2022

Почему острая пища полезна, и какие "горячие" продукты можно есть почти всем

Приветствую, уважаемые садоводы! Замечали, что люди будто делятся на две категории? Одни обожают острое, другие - его ненавидят. Отсюда и такие разные мнения насчёт вреда и пользы острой пищи. Решила разобраться в мифах и заблуждениях. По порядку о пользе острой пищи 1. Обмен веществ. Грубо говоря, острые блюда разгоняют обмен веществ. А значит - сжигают калории. Добавление острых специй к блюдам, особенно в жаркое время года, эффективно помогает бороться с лишним весом. Кроме ускорения метаболизма острое влияет на ещё один фактор - такая пища вызывает более глубокое чувство насыщения, и соблазн...

Около минуты

3 октября 2022

865 читали