153 подписчика
Психиатр рекомендовал психотерапию. Специалиста,который работает с когнитивно-поведенческой терапией.
В том и проблема. Сложно найти подходящего специалиста. Сложно выделить кучу времени и денег на лечение.
Когда начинаешь думать об объеме информации,которую бы ты хотел донести до психолога-становится страшно и появляется мысль-а есть ли смысл? Как будто полжизни ты жил инвалидом и тут решил стать полноценным,потратив на это вторую половину жизни.
А дальше что? Умереть здоровым?
Вот такой круговорот мыслей и выхода из него я лично не вижу..
Около минуты
28 сентября 2022