4 подписчика
С добрым утром😍
Недавно делилась отрывком из книги "К себе нежно", а сейчас слушаю книгу "Девочка. Девушка. Женщина" и тоже хочу поделиться с вами. Чем больше слушаю разных книг, тем больше убеждаюсь, что нашу реальность создают наши мысли и убеждения. И самое распространенное упражнение на проработку убеждений, является действительно самым важным. Потому что когда мы рождаемся и растем мы всецело доверяем своим родителям, их мнению, убеждениям и картине мира. Родители через свое отношения к нам формирует в нас отношение к себе и тому как к нам будут относиться другие люди в будущем. Точнее то, как мы будем разрешать им к себе относиться.
И потом по жизни мнение других людей о ситуациях в жизни мы воспринимаем в штыки или не приемлем не задумываясь, а на сколько это другое мнение соответствует нам. Нам тем, кто мы есть сейчас. Как будто выключается внутри нас "человек разумный" и выключается критическое мышление.
А на самом деле другие люди могут нам рассказывать о том, как может быть по-другому
Пока не прочитала эту книгу не могла на словах выразить, что не так, а в книге приводятся описание ситуаций, которые не являются нормальными, которые приводят и более того к каким сценариям поведения ситуации из детства приводят во взрослом возрасте.
И это не значит, что наши родители плохие. Это значит, что они как и мы в свое время попали в эту ловушки убеждений и сценариев поведения.
Добавила фото обложки книги в комментарии к этому посту
1 минута
28 сентября 2022