5781 подписчик
Доброе утро мои дорогие подписчики!
Сто лет не делала зарядку и чувствую, что организм требует, но лень как говориться вперед меня родилась.)))
У нас с Вами каждый день есть - доброе утро, обязательный завтрак и спокойной ночи, и в промежутке наши повседневные дела. Хочу с Вами посоветоваться может мне еще снимать видео с зарядкой, возможно подтолкнем друг-друга к небольшой физической активности. В детстве я занималась балетом и фигурным катанием и даже выступала на региональном уровне. Потом занималась фитнесом понемножку. Сейчас работа сидячая и спорт я забросила.
Как Вы смотрите на мое предложение - если мы с Вами между добрым утром и завтраком будем делать небольшую разминку? Очень жду Ваше мнение!
Всем хорошего дня и прекрасного настроения!
Около минуты
28 сентября 2022
243 читали