14 подписчиков
Детокс для жизни
1. Перестать пить воду из пластиковых бутылок.
2. Сократить потребление алкоголя.
3. Купить в дом растения, которые очищают воздух.
4. Много гулять в парке, возле моря, в лесу.
5. Соблюдать КБЖУ. Питаться качественно и полезно.
6. Расписать себе программу с продуктами Гербалайф или составить вместе со своим консультантом.
7. Выбросить просроченные продукты, косметику.
8. Выбросить или раздать вещи, которые больше не нравятся, старые, не подходят по размеру.
9. Один день в месяц без телефона.
10. Больше времени наедине с собой.
Около минуты
28 сентября 2022