39 подписчиков
Знаете, что ещё ого-го как помогает проветрить голову?
Старый-добрый спорт.
Не будем долго рассказывать вам о дофаминовой системе — вы и так сами все знаете.
Резюмируем только главное: физические нагрузки способствуют выработке заветного дофамина. Это факт номер 1.
Факт номер 2: в наше время есть сууупер удобные сервисы, которые облегчают путь к большому и малому спорту🙃
Например, FITMOST.
Честно, мы были шокированы, когда впервые узнали о его существовании.
Потому что это означает, что можно больше не ломать голову в поиске единственного клуба/студии и тратить все деньги на годовой абонемент.
Вместо этого можно пробовать сразу разные фитнес-места с помощью единой «карты» (подписки на месяц)
И еще немного мотивации: всего у ребят в сервисе собрано собрано более 1700 мест по десяткам направлений. Йога, бокс, кроссфит – это только малая часть. А ещё массажи, спа и даже школы керамики и батутные парки.
Плюс всем, кто еще не пробовал сервис — прямо сейчас дают две недели бесплатно.
P.S. На фото - эстетика Hot Stretching в Бертгольд центре. Подумываем ещё: может вообще сделать пост о студиях, в которые мы ходим?🧘♀️ Поставьте ❤️, пожалуйста, если вы хотели бы такой пост/подборку.
1 минута
27 сентября 2022