1 подписчик
ПЕРЕПЕЛИНОЕ ЯЙЦО.
Польза перепелиных яиц для мышц для спортсменов высока: всем спортсменам рекомендуется утром на тощак и за 30-60 мин. До тренировки выпивать от 5 яичек (можно и больше) в сыром виде. Так ваш организм получит необходимую ему энергию на день и необходимую концентрацию полезных веществ перед тренировкой.
Около минуты
27 сентября 2022