3 подписчика
Если негативной информации слишком много, стресс становится хроническим. А ведь научно доказано, кортизол в больших количествах приводит к саморазрушению организма. 😥
И тут надо остановиться. Выдохнуть. Сказать "стоп". Это так важно для тела и разума. Но не всегда получается усилием воли расслабиться.
Приходите на флоатинг. Он снимет стресс любой тяжести. Флоат-терапию используют даже в комплексной терапии лечения сложных форм депрессии. Он перезагрузит мозг. А ещё даст внутренний ресурс для спокойствия и взвешенного принятия решений.
Около минуты
27 сентября 2022