Кстати, почти забыла дать отчет по сладенькому: очень горжусь тем, что уже 7 дней держусь без сладкого :) вообще (читаю состав на всём!). Также в субботу полностью отказалась от чая и кофе. Чтоб уж сразу эффективней :)

Хуже пока получается с соцсетями: чаты, созвоны, информация, общение с клиентами.

И с режимом. Потому что с ним беда изначально, хронически и давно (я теперь эксперт во многих темах из серии "как НЕ НАДО делать" 😂).

Ну да справимся) люди вокруг, общение, движ и... сначала действие - потом уже аппетит и энергия! Последнее - важное осознание сегодняшнего дня.

Около минуты

26 сентября 2022