1 подписчик
ВЫ – ЭТО ВАШИ ПРИВЫЧКИ
Успеха добивается тот, кто умеет ждать и обладает долгосрочным видением своей жизни. Но желание к простым и быстрым результатам всегда были и будут вызывать интерес. Согласитесь, выучить английский во сне звучит куда заманчивее разговоров об организации учебного процесса, формирования полезных привычек, дисциплине и доверии к себе. За всеми этими навыками стоит время и большой труд. Но только так мы можем научить себя и своих детей ставить амбициозные цели и добиваться необходимых результатов.
Помните, барон Мюнхгаузена в одноименной сказке вытащил себя из болота за волосы? Мне очень нравится эта метафора как иллюстрация, что у каждого из нас достаточно ресурсов, чтобы решить любую свою проблему. Всем нам периодически необходимо делать ревизию своей жизни и буквально вытаскивать себя за волосы, когда есть цель, но нет мотивации, желания и вообще лень.
МЫ СОЗДАЕМ НАСТОЯЩИХ СЕБЯ ТОЛЬКО ПРЕОДОЛЕВАЯ СВОИ СЛАБОСТИ.
Скорее всего вы слышали о бестселлере «Атомные привычки» Джемса Клира. Основной вывод, который я для себя сделала прочитав книгу, если вы хотите осуществить действия вы должны записать а)ДЕЙСТВИЕ б)ВРЕМЯ в)МЕСТО, то есть «что», «где» и «когда» будете делать для решения своей задачи.
В моем случае я записала так: «Я буду с 07:30 до 12:30 писать статьи и планировать языковые сессии на следующую неделю в кафе в аэропорту». И знаете, это работает! Попробуйте.
1 минута
26 сентября 2022