1354 подписчика
Компьютерный синдром – это набор специфических симптомов, возникающих при длительной регулярной работе за компьютером.
Среди них:
– дискомфорт, покраснение глаз;
– головная боль и боль в глазницах;
– ощущение инородного тела в глазах;
– головокружение и нарушение фокусировки;
– близорукость.
Появление неприятной симптоматики имеет разные причины. Это может быть связано с тем, что изображение предметов на экране состоит из точек (пикселей), и глазу приходится концентрироваться на таком изображении сильнее. К тому же при работе за компьютером мы часто переводим взгляд с клавиатуры на монитор. Поскольку они обладают разной яркостью и находятся на разном расстоянии от глаз, это вызывает усталость. Когда мы смотрим в монитор, глаза меньше моргают, а значит, хуже увлажняются, и возникает риск развития синдрома сухого глаза.
Набор симптомов при компьютерном синдроме у каждого свой, и подход к коррекции и лечению подбирается индивидуально. Именно поэтому нужно посетить врача, который проведет обследование, даст рекомендации по организации безопасного рабочего места и назначит лечение. Обращайтесь к нам, если вас беспокоит дискомфорт от работы за компьютером и вы хотите снизить риск заболеваний глаз. Пишите в личные сообщения!
1 минута
26 сентября 2022