14,2 тыс подписчиков
Москвичам рассказали, какие продукты помогут согреться
Врач призвала горожан чаще употреблять в холодный сезон первые блюда: супы-пюре, теплые бульоны. Кроме того, стоит пить чаи со специями. К этим блюдам можно добавить половину чайной ложки масла Гхи. По словам специалиста, в холодный сезон также важна физическая активность, потому что она стимулирует кровообращение и согревает.
Около минуты
26 сентября 2022