🚩 Времена сейчас такие, что спокойствие сохранять сложно, особенно когда новости валятся со всех сторон, и не самые лучшие. Как пережить это время и не поддаваться тревоге – нам рассказала ростовский психолог Марина Чумарь: советы её простые, но полезные.