4 подписчика
☝️продолжение ☝️
Многие боятся проявлять твердость, идти на конфликт. Но твердость не значит грубость или жестокость. Это необходимо и для самого болеющего человека. Скорее всего, сначала он обидится и даже разозлится. Но в то же время у него появится ощущение, что рядом сильный, уверенный человек. А это в свою очередь дает ощущение безопасности.
Также нужно быть предсказуемым. Человеку в тревоге трудно переносить неопределенность. Скажите, во сколько вы придете, позвоните, и соблюдайте договоренности.
Взрослый больной — это все-таки взрослый. Поэтому нужно возвращать его в реальность, буквально вытаскивать из детского состояния. Для этого можно частично возвращать ему ответственность за его жизнь и здоровье.
Хорошо периодически напоминать человеку, сколько ему лет и кем он вам приходится. Фразы об этом можно вставлять в обычный разговор. Конечно, делать это нужно бережно, с заботой.
ТРИ КНИГИ НА ЭТУ ТЕМУ:
Деймон Захариадис «Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить „нет“ без угрызений совести»
Терри Коул «Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других»
Анастасия Долганова
«Мир нарциссической жертвы»
Около минуты
7 октября 2022