95 подписчиков
А ты знаешь, что сухость кожи начинается с сухости костей?
Да, да, кости сохнут первыми, и именно костям в первую очередь нужна влага для поддержания оптимального баланса. И если сохнет кожа, то это уже признак сильного обезвоживания организма.
Пей воду регулярно, а не тогда, когда почувствуешь жажду. Просто приучи себя раз в час выпивать стакан воды.
Оставайся в здравии и полной силе💚!
Ваша #докторНинаПавловна
#ЗдоровьеВПорядке #ШансГрупп #ТвойШанс
Около минуты
6 октября 2022