226 подписчиков
На новом месте мозг постоянно работает в усиленном режиме. Все автоматизмы сбиты. По сути, из прошлых рутин остался минимум: наношу крем утром и вечером, чищу зубы, принимаю витамины. В остальном жизнь приходится выстраивать заново.
Самое сложное сейчас - отладить режим дня. Живём мы в часовом поясе Москвы, а работаем по времени Новосибирска. Мне попроще: я дома работала часов с двенадцати, так что здесь график просто сдвинулся на утро (мне это даже нравится). А вот мужу сложнее: в 9-30 нужно быть за рабочим столом, а у нас в это время только половина шестого, так что вставать приходится в 4-45, не позже.
Примерно в три часа по местному времени мы заканчиваем работу. Ощущения, конечно, странные: вроде как полдня впереди, а ты уже свободен. И всё было бы прекрасно, но состояние так себе - хочется спать, голова соображает не очень хорошо.
Чтобы высыпаться к 4-30, мне нужно ложиться спать в 22-00, а лучше даже пораньше. И я ложусь. Но... не могу сразу уснуть. Видимо, сказывается стресс.
В таком режиме мы первую неделю. В итоге среду я еле дожила. А в четверг встала, сделал завтрак для Кирилла, разбудила его, а сама пошла ещё часок поспать. Посмотрим, что будет к вечеру.
Поверьте, я не жалуюсь. И не жалею сама себя. Всё это воспринимается как задача, которую нужно решить. Попробуем разные варианты, что-нибудь придумаем в итоге.
Пока цели скромные: вовремя появляться на рабочем месте, качественно работать и каждый день выходить из дома. Жить у моря и не гулять - недопустимая оплошность.
1 минута
6 октября 2022
245 читали