2292 подписчика
Здравствуйте, мои волшебные!
Сегодня я хотела бы поговорить с вами об аффирмациях.
Аффирмации - это короткие фразы, содержащие в себе посыл нашего сознания. Когда мы слышим или прогововариваем эти фразы, слчается сразу две вещи: установка закрепляется в нашем сознании и наш посыл отправляется во Вселенную.
Эффект от аффирмаций достигается с помощью повторения. Один раз проговорить или послушать недостаточно. Чем чаще мы проговариваем посыл, тем больше он закрепляется в нас и во Вселенной.
Важно учитывать, что аффирмации не универсальны. Они ОБЯЗАТЕЛЬНО должны у вас откликаться. проговаривая их, вы должны в них верить. Если говоря что-то вам кажется, что вы врёте, вы только нанесёте себе вред.
Пример: в аффирмациях на привлекательность часто можно встретить фразу "моё тело идеально", но, к сожалению, не у всех уровень любви к себе настолько высок. Поэтому лучше для начала подобрать аффирмации, которые будут больше откликаться: "я принимаю тело со всеми его особенностями". И только потом перейти на следующий уровень.
В своих видео с аффирмациями я специально распределила аффирмации от уровня принятия до уровня уверенности:
dzen.ru/...447 , а в постах и короткихх роликах я стараюсь подбирать раличные аффирмации для разных уровней, чтобы у вас был выбор!
На какие темы вы бы хотели видеть аффирмации на моём канале?
1 минута
6 октября 2022