706 подписчиков
Дневник интервального голодания Горохи. Среда, 5.10.22
Про еду на работе. Сегодня пищевое окно открылось в 16 часов. Прошло 22 часа с вчерашней еды.
В принципе, уже можно было не есть до приезда домой, я но я все же решила посетить кафе в бизнес-центре. Давно не приезжала сюда.
Несмотря на сомнения относительно состава взяла себе печеночный торт и салатик. Выглядит не слишком углеводно, муки в составе нет. Потом выпила кофе с шоколадом 75% какао без сахара, который мне сын подарил на день рождения, устроив квест от "Безглютениуса".
Честно говоря, вечером дома еще перекусила 😊.
Всем спасибо за внимание. Вопрос - что едите обычно на работе? Берете с собой еду или посещаете кафе, столовые?
Подписываетесь на мой канал, чтобы не потеряться во всемирной сети.
Около минуты
5 октября 2022