11 подписчиков
Эта руна защищает нас от внешних воздействий, от манипуляций, попыток втянуть в конфликт, от обмана. А ещё она запускает процессы очищения вашего внутреннего и внешнего пространства и даёт вам силы противостоять недоброжелателям. По большому счету это ваш оберег. На сегодняшний день точно. Любой, кто попытается причинить вам вред, получит хороший пинок💪
На эту руну можно медитировать.
Медитация самая простая. Вы остаётесь одни. На расстоянии вытянутой руки представляете эту руну. Размер соответствует вашему росту. Делаем 5 циклов дыхания животом. Представляете как из вашего солнечного сплетения выходит золотой луч и наполняет руну золотым светом.
Несколько секунд смотрите на эту картину. Потом нужно мысленно войти в эту руну. Голова - верх руны, ноги - низ, центр образует ваше тело от 7го позвонка (холка) до пупка.
Почувствуйте как вибрации нижней части руны очищают вас от обид, чувств вины и стыда - это всё наносное. Вибрации верхней части руны вытягивают вас вверх. Можете даже почувствовать, что стали выше ростом. Плечи расправляем, макушкой тянемся вверх, голова гордо поднята. Позвольте руне вас вдохновить.
Центральная часть выполняет особую роль. Она гармонизирует два потока.
В идеале после практики вы почувствуете легкость, вдохновение, но не эйфорию. Одновременно появится чёткое ощущение себя здесь и сейчас. Вы почувствуете спокойствие и силу.
Эта руна совмещает душу и тело. Чаще всего у современного человека голова отделена от тела - мы мыслями в одном месте, руки на автомате выполняют какие-то привычные действия, а ноги ходят проверенной дорогой. Дни сменяют друг друга, а мы как белки в колесе не успеваем осознавать происходящее.
Не стоит также забывать про информационный перегруз.
Практику с этой руной я предлагаю сделать еженедельным ритуалом. Вместе с чисткой солью. Это поможет не усугублять проблемы.
1 минута
7 октября 2022