Поговорим о визуализации? Фильм "Секрет", наверное смотрел каждый. И в теории, а некоторые даже на практике часто визуализацию применяют. Но бывает такое, что и не работает? Давайте разберем по пунктам. Может быть на каком-то этапе вы спотыкаетесь ?
1. Желание.
Нужно иметь истинное желание. Ваше! Не навязанное обществом. Не страстное болезненное, под которым скрывается желание утереть кому-то нос, казаться лучше и т.д. Как это понять? Задать себе вопрос: "Действительно ли я всем сердцем своим желаю достичь этой цели?", "Это реально сделает меня счастливым/счастливой?"
2. Вера.
Чем больше вы верите в поставленную цель и в возможность ее достижения, тем больше у вас шансов ее достичь. Спросите себя: "Верю ли я в свою цель?" "Верю ли я, что смогу достичь ее?". Как только появляются сомнения и страхи, неверения. Гоните прочь! Все равно пользы от ваших мельтешений никаких, а вред существенный! Вы пускаете помехи на свое желание! Выпишите страхи и сожгите!
3. Восприятие.
ВЫ должны очень хотеть принять и иметь желаемое. Иногда мы ставим себе цель, но вы действительности не желаем достичь ее, нам больше нравиться процесс постановки цели. Спросите себя: "Действительно ли я хочу иметь желаемое?" Бывает такое, что нам нравиться мечтать! И когда мы достигаем цели, у нас страх ставить новые потому что это тяжело! И мы долгое время находимся в состоянии мечтания.
4. Мысленная картинка.
Вообразите себя в желаемой ситуации в настоящем времени. Включите в картинку как можно больше деталей и нюансов. Получайте удовольствие. Это же просто игра. Вас никто не видит и не слышит.
5. Сосредоточенность на картинке.
Думайте о желаемом с позитивными чувствами. Визуализируйте свое желание легко и непринужденно. Если вы будете сильно стараться и вкладывать слишком большое количество энергии, то это будет только мешать. Ваши сомнения и торопыжнечество Вселенной опять же пускает помехи на желании! Наслаждайтесь этим занятием и помните: волшебники все делают с удовольствием.
1 минута
27 сентября 2022