Найти в Дзене

Можно ли подружиться с самим собой?


Сейчас так много одиноких людей, которые остались одни по разным причинам.

Вот что поможет:

А. Уберите из своей жизни, критику о себе. Вы такой, какой есть.

Б. Относитесь к своему разуму спокойно, не говорите себе - Какой я дурак, дура.

В. Уделите больше внимания своему телу. Старайтесь правильно питаться и займитесь любимым спортом, не забывайте про физические упражнения и нагрузки.

Г. Хвалите себя, даже если нету явных причин для этого. Хвалите себя всегда и везде.

Д. Поддерживайте себя в любых начинаниях. Не ограничивайте себя.
Около минуты
771 читали